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1、1.先用温水把脸打湿;(不要用冷水，也不要用很烫的热水，洗脸的水应该是温水，因为冷水没有办法张开毛孔，不能洗掉多于油脂和污垢，而热水温度过高，会过分洗去皮肤油脂，使皮肤是去天然的保护屏障，要知道，我们皮肤自己分泌的油脂是最好的护肤品，所以我们就用温水来洗脸，既能张开毛孔，洗去脏东西，又不会让皮肤太干)。

2、2.挤黄豆大小的洁面着哩在手心，揉搓起泡(注意不要太多，记得一定要让它充分起泡才可以，否则，它的清洁功效会大打折扣，而且有可能会留在毛孔堵塞皮肤，起泡的手法是在洁面乳上加适量水，宁少勿多，然后用另一只手的手指指腹去划圈揉搓，注意要让空气进入才能充分起泡)。

3、3.把洁面着哩从T区开始涂满脸上，轻轻打圈按摩，心里默默数数，按摩15下后，就可以洗掉啦，记住洗脸的时间最好在30秒到1分钟，千万不要超过3分钟哦，不是洗的时间越长就越干净的，不管是什么洁面产品，都是化学产品，对皮肤或多或少都会有刺激。

4、4.为了避免皮肤过分干燥，洗脸的时间也要控制好，而且一天最好是早晚两次，如果是油性皮肤，可以考虑中午在洗一次，但一天洗脸的次数不要超过3次。

5、5.洗掉了洁面着哩，再用冷水冲洗一下脸，一来可以把洁面乳的残留物洗干净，二来可以收缩毛孔，增强皮肤的弹性，让你的皮肤更加紧实有光泽。

6、最好用后往脸上拍点爽肤水。

7、扩展资料：洁面用的产品主要有卸妆油（或凝露）、洁面皂、洁面乳（洗面奶）。

8、有科学家认为，应从20岁着手进行抗衰老的工作，因为肌肤真正开始老化的最早表现其实是胶原蛋白的流失，肌肤弹性的下降，它远远早于表情纹的出现。

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